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ずきしらずの実って副作用あるの?

ずきしらずの実に副作用があるのか気になるところですが、
ずきしらずの実は医薬品ではなく、天然素材から作られたサプリメントです。

 

ハーブや漢方、にがりといった成分を、バランスよく配合したもので、
薬とは異なり、食品という位置付けのものです。

 

天然作用があるくらいで
副作用や依存性などの心配は、薬に比べて無いと言ってもいいでしょう。

 

副作用を気にするのなら、薬である頭痛薬のほうが心配ですね。

 

頭痛薬や鎮痛薬を飲む際、
その副作用や依存性が心配だという人も多いのではないでしょうか。

 

事実、偏頭痛タイプの治療によく使われるタイプの薬は胃に負担をかけ、
吐き気や胃痛などの副作用を起こすことがあります。
悪化すると胃潰瘍(いかいよう)や胃癌(いがん)になってしまうことも。

 

一度、頭痛薬を飲み始めると、
飲み続けるうちに同じ量では効果が得られなくなったり、
また、薬が手放せなくなったりするということも、よく聞かれます。

 

薬によってその場の痛みが治まったとしても、
このような悪循環のスパイラルに陥るのは避けたいですよね。

用量・飲み合わせ・飲むタイミング

ずきしらずの実は副作用のない天然のサプリメントではありますが
いくつか注意しなければならない点もあります。

 

まず、用量は1日5粒の服用が目安ですので守って飲みすぎないよう気を付けましょう。

 

ずきしらずの実には塩化マグネシウムが含まれています。
塩化マグネシウムは酸化マグネシウムと違って、
良い意味で即効性があり、吸収率が高いです。

 

働きとしては血液を浄化し、自然治癒を助けてくれ、
血液が固まるのを防ぎ、収縮を抑える作用もあるため頭痛を緩和させてくれる
役割をもっています。

 

早く効果がでるように、
飲む量が多ければ多いほど効果があるというわけではありません。

 

塩化マグネシウムは過剰に摂取することで、お腹を下すことがあります。
適量を守り、飲み続けましょう。

 

なので、ずきしらずの実と頭痛薬を一緒に飲むのは避けた方が良いです。

 

頭痛薬の中でも解熱鎮痛剤に該当する頭痛薬の場合には、
血栓といって血液の塊ができるのを予防する作用(抗血小板作用)があるのですが、
一緒に飲んでしまうと、この作用が強くでてしまうことがあるようです。

 

強く出るとはどういうこと?かというと、

 

抗血小板作用は、血液をサラサラにする作用のことを言っており
どこからか、血が出た場合には止まりにくくなる作用でもあるということです。

 

そして、非ステロイド系の抗炎症薬とフィーバーフューを同時に飲むのは、
フィーバーフューの効果を減らしてしまうため避けたほうが良いでしょう。

 

非ステロイド系の抗炎症薬に、頭痛薬は含まれます。

 

また、薬を飲む前にコーヒーを飲まない、グレープフルーツを食べない
というのと同じレベルのお話で、ほかの薬との飲み合わせにも注意が必要です。
薬の種類によっては、飲み合わせに注意しなければなりません。

 

ずきしらずの実に含まれている天然成分の作用が、ほかの薬やサプリメントの作用と
反応してしまうことがあります。

 

飲む際は、単体で飲みましょう。

 

特に、抗凝固薬(ワーファリン)を使用している場合は要注意です。
ずきしらずの実に含まれる夏白菊(フィーバーフュー)が、薬の働きを妨げる可能性があるので、
いつも服用している薬がある人は、かかりつけの医師に必ず相談しましょう。

妊娠中・授乳中の人

 

妊娠中はローズなどのハーブを控えた方がいいという成分の1つですが
この夏白菊(フィーバーフュー)も、強い働きで、体に刺激を与えることがあります。

 

妊娠中の期間の服用はおすすめできません。

 

副作用が無いのなら、子供にもずきしらずの実を飲ませたいという声もありますが、
子供向けに作られた商品ではないようです。

 

フィーバーフューのハーブが2歳以下の子供に与えてはいけないようですよ。

 

はちみつは乳児に与えてはいけないという食品もあるように、
小さな体への反応は予測がつかないこともあるので、子供への使用は控えた方がいいでしょう。

 

ずきしらずの実は多くの人が効果を実感している、有効性の高いサプリメントですが、
その効き方や、万が一の天然作用の表れ方には個人差があります。

 

自分の体に合うのかどうか不安という場合は、
薬を飲む場合にも同じことがいえますが、リスクがあるのは薬のほうです。

 

不安な人のために電話やWEBで専任アドバイザーに相談できる心強いサービスがあり
利用するとよいでしょう。

 

購入前でも購入後でも相談に乗ってくれるので、不安に感じたり、
飲んでいて違和感を感じることがあれば気軽に相談してみるといいでしょう。

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